Biodanza Temática

Talleres temáticos para trabajar por medio de BioDanza

En los talleres de creatividad, os invitamos a través de propuestas con danzas, música y el grupo, a estimular y desarrollar esta línea de vivencia a través de la experiencia, trabajando la creatividad e imaginación. Se conectará a través del movimiento con la expresión del propio cuerpo.

En los talleres de Vitalidad, os invitamos a través del juego, con propuestas y ejercicios donde se promueve la energía, el ímpetu, la actividad y el descanso, además de generar las condiciones de fluidez, elasticidad e integración del movimiento.

Se trabajará el cuidado de uno mismo y con el otro. Para ayudar a abrir este canal de desarrollo afectivo, os invitamos a trabajar desde la ternura como fuente de salud original y factor terapéutico de integración. Se realizarán ejercicios enfocados al desarrollo del vínculo afectivo.

En el taller de contacto y caricias, vamos a trabajar la autoestima, cuando un ser humano es acariciado, cuando es contenido en los brazos de otro, cambia la percepción de su corporalidad, reestructura su autoestima, se percibe como fuente de placer para otro, capaz de dar, no solo necesitando de recibir, sino recibiendo desde la abundancia afectiva.

En este taller enseñamos y reaprendemos una sexualidad sana para la vida en pareja, a través de vivencias afectivas y de conexión con el placer, con su propia sensibilidad, el placer de moverse, de descansar, de danzar, el disfrute de estar juntos, de compartir, conectar con la capacidad del cuidado a sí mismo, al otro y al entorno. Se aprenderá a dar valor a la caricia desde el lado más humano.

En este taller se trabaja para fomentar y crear el respeto por los seres vivos y por el medio ambiente, adquiriendo la noción de solidaridad intraespecie.

En las sesiones se realizan ejercicios para superar la fuerza del ego, que inducen a la vinculación, el cuidado, el respeto, la afectividad hacia la naturaleza, los animales y en especial a las demás personas.