Yoga para Niñas/os
TALLERES
Para los más peques
El yoga para niños es más dinámico, en movimiento, y se practica a través del juego
Las clases se basan en el juego y la creatividad. Los niños aprenden por imitación y tienen la capacidad de integrar experiencias e información aunque estén en movimiento. Utilizando la imaginación para crear las posturas de yoga en movimiento y con estiramientos básicos, fomentamos la elasticidad, la flexibilidad, y la coordinación, del mismo modo que la respiración y las visualizaciones ayudan a concentrarse, relajarse, y soltar la energía de una manera divertida.
Se proponen Juegos interactivos y posturas en movimiento ayudan a los niños a aprender cosas sobre los animales, la naturaleza y la anatomía básica a través del yoga.
