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RETIRO DE SEMANA SANTA DEL 28 AL 31 de MARZO

Yoga, Biodanza y Relax: Despierta a la Vida

ASHRAM San Martín de Valdeiglesias (Madrid)

Este Ashram de San Martín de Valdeiglesias es un lugar especial, está en un enclave en plena sierra de la provincia de Madrid, a 82 kms. del centro de la capital y en plena naturaleza, un lugar de retiro, en donde nos llenamos del amor y de la dicha de la existencia. Un sitio de unión y reunión.

Las instalaciones del Ashram, están integradas convenientemente en el paisaje y construidas con diseño de Bioconstrucción y en la cual se puede realizar senderismo disfrutando de dicho paisaje. O turismo en los muchos lugares mágicos que puedes ver en https://www.ashramvaldeiglesias.com/

Hay varias salas para la realización de actividades, tales como Yoga, Biodanza, etc.

Una propuesta para compartir en este lugar EL ARTE DE LA PRESENCIA, para relajarnos, vivir momentos de AQUÍ Y AHORA, dejar ir, liberarnos desde el propio ser de todo lo que no queremos, a través de VIVENCIAS, MOVIMIENTO, DANZAS, MEDITACION, YOGA, MASAJE, CANTOS DE MANTRAS CON INSTRUMENTOS MUSICALES, ACTIVIDADES Y PASEOS POR LA NATURALEZA, para disfrutar del momento presente, de nuestra esencia y nuestros potenciales.

El Ashram está situado en plena sierra, rodeados de plena naturaleza donde los colores nos inundan con su belleza.

Las Actividades que se realizarán en este fin de semana:

  • Biodanza en sala, naturaleza.
  • Yoga.
  • Masaje.
  • Canto de Mantras (Kirtan) con instrumentos musicales.
  • Meditación, relajación.
  • Concierto meditativo.
  • Noche de los talentos.
  • Paseos por la naturaleza y excursiones embalses y por los alrededores.
  • Tiempo para descansar, pasear por la naturaleza, compartir…

Se realizarán varias sesiones de biodanza con @Isabel Fontanillas, enfocadas a desarrollar los potenciales genéticos, al cuidado, disfrute, diversión, y al encuentro afectivo del grupo.

Se realizarán sesiones de Yoga, meditación y cantos de Kirtan, con @Nuria Montero que nos acompañara con su guitarra e instrumentos musicales para participar todos juntos.

Se realizará sesión de masaje con @Isabel Fontanillas que nos llevará a sentir el placer del cuerpo a través de la caricia sensible, energética y transformadora.

En un entorno que nos invita a relajarnos y a disfrutar, a DESCONECTAR Y TOMARNOS UN TIEMPO PARA NOSOTROS.

Detalles

DÓNDE: En el Ashram San Martín de Valdeiglesias (Madrid), un lugar tranquilo en plena naturaleza consta de varios alojamientos compartidos con baño privado, varias salas para la realización de actividades, espacios al aire libre y zonas verdes y piscina. Es un lugar idóneo para relajarse y vivir el encuentro.

Alimentación Ovolacto-Vegetariana, y para intolerancias alimentarias.

Dirección: Ashram San Martín de Valdeiglesias

Cr. N-403, Km. 76 (San Martín hacia Toledo)
28680 San Martín de Valdeiglesias, Madrid.

http://www.ashramvaldeiglesias.com/

ALOJAMIENTO: Habitaciones compartidas con baño privado.

VARIAS OPCIONES:

Desde el jueves 28 de marzo (llegada a la 12 h) al domingo 31 de marzo (salida a partir de las 16h).

Precio: 420 € reservas antes del 15 de marzo / 480 € reservas después de esta fecha.

Posibilidad de entrar el viernes 29 por la tarde al domingo 31 de abril (después de comer). Precio: 260 € reservas antes del 15 de marzo / 290  € reservas después de esta fecha.

En caso de cancelaciones, a partir del 15 de marzo, no se devolverá el importe de la reserva.

Alimentación Vegetariana y/o intolerancias (avisar sobre ellas).

INFORMACION Y RESERVAS: Si tienes dudas o consultas llámanos.

Isabel: 626 26 46 57

Nuria:  625 97 75 54

www.biodanzatusemociones.com

www.labrisadelaconciencia.es

INSCRIPCION: Reserva: 70,00€- Bizum (625 97 75 54) o Nuria Montero o Trf Bancaria

Con ilusión y ganas de compartir, para disfrutar, descansar y celebrar junt@s la vida,

IMPARTEN:

Isabel Fontanillas Burón– Facilitadora de Biodanza con más de 10 años de experiencia, titulada por la Escuela Hispánica de Biodanza de Madrid, durante 3 años, con la TITULACIÓN OFICIAL I.B.F., avalada por la International Biodanza Federation y AEBE (Asoc. de las Escuelas de Biodanza SRT de España) con validez Internacional.

Especialidades: Aplicación de Biodanza para niños-adolescentes y Familias, Educación biocéntrica, con varias extensiones formativas como Biodanza en Arcilla, Neochamanismo….

Titulada en la especialidad de Yoga para niños Yoga&Kids.

Diplomada en Ciencias Empresariales.

Nuria Montero Marcos– Profesora de Yoga y de Yoga Perinatal e infantil desde el año 2009, formada en la Escuela de Yoga Integral Mahashakti y en la Escuela Sanatana Dharma.

Maestra de Reiki por la Reiki Alliance desde el año 2010. Cantante en Conciertos, Kirtan y círculos de sonido como espacios de sanación a través del canto. Título Elemental de Música por el Conservatorio de música de Salamanca, especialidad Violonchelo. Componente en distintos coros de varias Universidades.

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