RETIRO DE SEMANA SANTA DEL 5 AL 9 DE ABRIL
Yoga, Biodanza y Masaje: El arte de la presencia
ASHRAM San Martín de Valdeiglesias (Madrid)
Este Ashram de San Martín de Valdeiglesias es un lugar especial, está en un enclave en plena sierra de la provincia de Madrid, a 82 kms. del centro de la capital y en plena naturaleza, un lugar de retiro, en donde nos llenamos del amor y de la dicha de la existencia. Un sitio de unión y reunión.
Las instalaciones del Ashram, están integradas convenientemente en el paisaje y construidas con diseño de Bioconstrucción y en la cual se puede realizar senderismo disfrutando de dicho paisaje. O turismo en los muchos lugares mágicos que puedes ver en https://www.ashramvaldeiglesias.com/
Hay varias salas para la realización de actividades, tales como Yoga, Biodanza, etc.
Una propuesta para compartir en este lugar EL ARTE DE LA PRESENCIA, para relajarnos, vivir momentos de AQUÍ Y AHORA, dejar ir, liberarnos desde el propio ser de todo lo que no queremos, a través de VIVENCIAS, MOVIMIENTO, DANZAS, MEDITACION, YOGA, MASAJE, CANTOS DE MANTRAS CON INSTRUMENTOS MUSICALES, ACTIVIDADES Y PASEOS POR LA NATURALEZA, para disfrutar del momento presente, de nuestra esencia y nuestros potenciales.
El Ashram está situado en plena sierra, rodeados de plena naturaleza donde los colores nos inundan con su belleza.
Las Actividades que se realizarán en este fin de semana:
- Biodanza en sala, naturaleza.
- Yoga.
- Masaje Consciente y Sensitivo.
- Canto de Mantras (Kirtan) con música en directo.
- Meditación, relajación.
- Concierto meditativo.
- Noche de los talentos.
- Paseos por la naturaleza y excursiones embalses y por los alrededores.
- Tiempo para descansar, pasear por la naturaleza, compartir…
Se realizarán varias sesiones de biodanza con @Isabel Fontanillas, enfocadas a desarrollar los potenciales genéticos, al cuidado, disfrute, diversión, y al encuentro afectivo del grupo.
Se realizarán sesiones de Yoga, meditación y cantos de Kirtan, con @Nuria Montero que nos acompañara con su guitarra e instrumentos musicales para participar todos juntos.
Se realizará sesión de masaje sensitivo con @Ignacio Bienestar que nos llevará a sentir el placer del cuerpo a través de la caricia sensible, energética y transformadora.
En un entorno que nos invita a relajarnos y a disfrutar, a DESCONECTAR Y TOMARNOS UN TIEMPO PARA NOSOTROS.
Detalles
DÓNDE: En el Ashram San Martín de Valdeiglesias (Madrid), un lugar tranquilo en plena naturaleza consta de varios alojamientos compartidos con baño privado, varias salas para la realización de actividades, espacios al aire libre y zonas verdes y piscina. Es un lugar idóneo para relajarse y vivir el encuentro.
Alimentación Ovolacto-Vegetariana, y para intolerancias alimentarias.
Dirección: Ashram San Martín de Valdeiglesias
Cr. N-403, Km. 76 (San Martín hacia Toledo)
28680 San Martín de Valdeiglesias, Madrid.
http://www.ashramvaldeiglesias.com/
ALOJAMIENTO: Habitaciones compartidas con baño privado.
VARIAS OPCIONES:
Desde el miércoles 05 de abril (a partir de las 18 h) al domingo 09 de abril (después de comer).
Precio: 420 € reservas antes del 05 de marzo / 480 € reservas después del 05 de marzo.
Posibilidad de entrar el jueves 06 (antes de comer) al domingo 09 de abril (después de comer). Precio: 399 € reservas antes del 05 de marzo /430 € reservas después del 05 de marzo
Alimentación Vegetariana y/o intolerancias (avisar sobre ellas).
INFORMACION Y RESERVAS: Si tienes dudas o consultas llámanos.
Isabel: 626 26 46 57
Nuria: 625 97 75 54
INSCRIPCION: Reserva: 60,00€- Bizum (625 97 97 54) o Trf Bancaria
Con ilusión y ganas de compartir, para disfrutar, descansar y celebrar junt@s la vida,
IMPARTEN:
Isabel Fontanillas Burón– Facilitadora de Biodanza con más de 10 años de experiencia, titulada por la Escuela Hispánica de Biodanza de Madrid, durante 3 años, con la TITULACIÓN OFICIAL I.B.F., avalada por la International Biodanza Federation y AEBE (Asoc. de las Escuelas de Biodanza SRT de España) con validez Internacional.
Especialidades: Aplicación de Biodanza para niños-adolescentes y Familias, Educación biocéntrica, con varias extensiones formativas como Biodanza en Arcilla, Neochamanismo….
Titulada en la especialidad de Yoga para niños Yoga&Kids.
Diplomada en Ciencias Empresariales.
Nuria Montero Marcos– Profesora de Yoga y de Yoga Perinatal e infantil desde el año 2009, formada en la Escuela de Yoga Integral Mahashakti y en la Escuela Sanatana Dharma.
Maestra de Reiki por la Reiki Alliance desde el año 2010. Cantante en Conciertos, Kirtan y círculos de sonido como espacios de sanación a través del canto. Título Elemental de Música por el Conservatorio de música de Salamanca, especialidad Violonchelo. Componente en distintos coros de varias Universidades.
Ignacio Miguel- Especialista en habilidades de comunicación y movimiento humano.
Facilitador de Biodanza Sistema Rolando Toro por la Escuela Hispánica de Madrid. Especializado en la aplicación de Biodanza para organizaciones con Formación en masaje Sensitivo, Bioenergético y Californiano.